Um Hilfe bitten klingt im ersten Moment ganz einfach, und doch fällt es vielen Menschen sehr schwer. Oft wird damit Schwäche oder Überfordert-sein assoziiert. Diese Assoziation kommt jedoch von uns selbst.

Kein Mensch auf der Welt weiß oder kann Alles. Insofern liegt es auf der Hand, dass um Hilfe bitten, oder nach Hilfe fragen, etwas ganz natürliches ist. Warum fällt es uns dann oft so schwer? Wovor haben wir Angst, wenn wir uns nicht trauen nach Hilfe zu fragen?

Diese Glaubenssätze hindern uns daran, nach Hilfe zu fragen:

1. Ich kann mir keine Schwäche erlauben.

2. Ich verliere meinen guten Ruf.

3. Das schwächt mein Selbstbewusstsein.

4. Ich stehe dann in der Schuld des Anderen.

5. Ich möchte Niemandem zur Last fallen.

Doch was ist an diesen Formulierungen dran? Ist auch nur eine davon wirklich wahr?

Die Wahrheit ist, das uns diese und ähnliche Gedanken nur in den Sinn kommen, weil wir nach solchen Glaubenssätzen erzogen wurden. Wenn wir uns die Glaubenssätze einmal genauer anschauen, merken wir sehr schnell, das eigentlich das Gegenteil der Fall ist.

Es ist keine Schwäche, um Hilfe zu fragen. Es bedeutet, dass du weißt, was du nicht allein leisten kannst. Und es bedeutet außerdem, dass du dein Team kennst und weisst, wer dir in dieser Situation am Besten helfen kann. Das ist stark!

Dein Ruf wird gestärkt, wenn deine Mitarbeiter:innen erkennen, dass du gern mit ihnen zusammenarbeitest. Das du ihnen vertraust und um ihre Stärken weißt. Damit stärkst du nicht nur einzelne Mitarbeiter:innen, sondern das ganze Team.

Dein Selbstbewusstsein wird gestärkt, mit jedem einzelnen Mal, wenn du erneut um Hilfe bittest. Vielleicht stellst du auch fest, dass es Aufgaben gibt, die dir einfach nicht liegen und die bei einer/ einem Mitarbeiter:in viel besser aufgehoben sind. Wenn du diese Aufgaben erfolgreich delegierst, kannst du dich anderen Themen intensiver widmen und wirst da erfolgreicher sein. Das stärkt dein Selbstbewusstsein zusätzlich.

Es gibt keine Schuldfrage in diesem Zusammenhang. Die Zusage zu einer Hilfe erfolgt aus eigenem Antrieb. Nur weil du eine Hilfe in Anspruch nimmst, heißt das nicht, das du zu einer Gegenleistung verpflichtet bist. Geben und Nehmen sind hier das Credo.

Überlege dir im Vorfeld genau, wen du um Hilfe bitten kannst. Wähle jemanden aus, der dieser Aufgabe gewachsen ist und im besten Fall Freude daran hat.

Trau dich in jedem Fall nach Hilfe zu fragen. Je öfter du dieses Hürde überwindest, um so leichter wird es dir in Zukunft fallen. Du wirst mit deinen Aufgaben schneller und besser vorankommen und schaffst so Erfolgserlebnisse für dich und deine Mitarbeiter:innen.

Du brauchst Hilfe bei größeren Aufgaben? Unterstützung, die dir im Team leider niemand geben kann? Auch deine Freunde und Familie nicht? Vielleicht kann ich dir helfen.

Ich unterstütze Gastronomie Quereinsteiger:innen von der Gründung bis zur Konzeptoptimierung. In 1:1 Trainings, Mastermind-Gruppen und mit individuellen Beratungsangeboten. Melde dich bei mir, wenn du Hilfe brauchst.